آموزش شستن شیشه شیر نوزاد
کودک در ۱۲ ماه اول زندگی خود بسیار آسیب‌پذیر است و شستشوی شیشه شیر نوزاد و ضدعفونی کردن صحیح آن کار حساس و مهمی است. نوزادان معمولا در ماه‌های اول زندگی، ۶ تا ۸ بار در طول شبانه‌روز از شیشه شیر برای تغذیه استفاده می‌کنند. شیر نوزاد گرم و حاوی قند بالایی است و به همین دلیل محل مناسبی برای رشد باکتری است. بنابراین در هر بار استفاده باید تمام گوشه‌های بطری را به صورت ایمن و اصولی بشوییم و ضدعفونی کنیم. در این مقاله از فروشگاه لوکس بیبی، گام به گام با هم آموزش شستن شیشه شیر نوزاد را بررسی می‌کنیم.
هر چند وقت یکبار باید شیشه شیر نوزاد را شست؟
اگر کودک کمتر از ۳ ماه سن دارد یا زودتر از موعد به دنیا آمده است، یا به دلیل بیماری یا درمان پزشکی سیستم ایمنی ضعیفی دارد، شیشه شیر این نوزادان پس از هر بار استفاده باید به‌دقت تمیز شود. برای کودکان بزرگ‌تر از ۳ ماه و نوزادانی که بیماری خاصی ندارند، شستن شیشه شیر یکبار در روز کافی‌ست.
اگر کودک شما ظرف ۲ ساعت نوشیدن یک شیشه شیر را تمام نکرد، شیر خشک ناتمام را دور بریزید. شستن شیشه شیر نوزاد با آب خالی، سلامت کودک را به خطر می‌اندازد. اگر شیر خشک یا شیر مادر را به شیشه شیر نیمه‌استفاده‌شده اضافه کنید، میکروب‌ها می‌توانند به‌سرعت در درون آن رشد کنند.
شیشه شیر نوزاد را با چی بشوریم؟
شستن شیشه شیر نوزاد به تجهیزات و وسایل خاصی نیاز ندارد و برای تمیزکردن آن به آب، برس، صابون و حوله تمیز نیاز دارید. اگر سوال شما هم این است که شیشه شیر نوزاد را با چی بشوریم تا به‌خوبی تمیز شود، باید گفت این شیشه را می‌توان با دست یا ماشین ظرفشویی تمیز کرد.
چرا شستشوی صحیح شیشه شیر نوزاد اهمیت دارد؟
شستشوی صحیح شیشه شیر نوزاد یکی از مهمترین وظایف والدین است که تأثیر مستقیمی بر سلامت نوزاد دارد. نوزادان به دلیل سیستم ایمنی ضعیف‌تر، بسیار آسیب‌پذیر هستند و هرگونه آلودگی در شیشه شیر می‌تواند به سرعت منجر به بروز بیماری‌های مختلف شود. شیشه شیر کودک یکی از مهمترین ابزارهایی است که در تغذیه روزانه نوزاد به کار می‌رود. اگر این شیشه‌ها به درستی شسته و ضدعفونی و نشوند، می‌توانند به محل تجمع باکتری‌ها و میکروب‌ها تبدیل شوند. این میکروب‌ها می‌توانند از طریق شیر وارد بدن نوزاد شده و مشکلات جدی مانند عفونت‌های گوارشی، اسهال، و حتی مسمومیت غذایی را به وجود آورند.
- انتخاب مواد شوینده مناسب: از شوینده‌های مخصوص نوزادان فاقد مواد شیمیایی مضر (فسفات، پارابن، فتالیت) استفاده کنید. شوینده‌های بدون عطر و رنگ گزینه‌های بهتری هستند.
- شستشوی فوری شیشه شیر نوزاد: شیشه شیر را بلافاصله پس از استفاده بشویید تا باقی‌مانده‌های شیر نچسبد و رشد باکتری‌ها جلوگیری شود.
- جدا کردن و شستشوی قطعات: اجزای شیشه شیر نوزاد (بطری، نیپِل، سرپوش، حلقه نگه‌دارنده) را جدا کرده و به‌طور جداگانه شستشو دهید.
- استفاده از برس مخصوص: برای شستشوی داخلی شیشه، از برس مخصوص با دسته بلند و سری نرم استفاده کنید. برای نیپِل‌ها از برس‌های کوچکتر استفاده کنید.
- شستشو با آب گرم: از آب گرم برای حل شدن چربی‌ها و از بین بردن میکروب‌ها استفاده کنید. آب نباید بیش از حد داغ باشد.
- استفاده از آب تصفیه شده: در صورت وجود آلودگی‌های میکروبی در آب لوله‌کشی، از آب تصفیه‌شده یا جوشیده و سرد شده برای شستشو استفاده کنید.
- خشک کردن کامل شیشه شیر نوزاد: پس از شستشو، شیشه را کاملاً خشک کنید. از دستمال تمیز و خشک یا خشک‌کن‌های مخصوص استفاده کنید.
- استریل کردن شیشه شیر: در ماه‌های اول تولد، شیشه را به‌طور منظم استریل کنید. می‌توانید از جوشاندن، دستگاه‌های استریل‌کننده بخار، یا قرص‌های استریل‌کننده استفاده کنید.
- بررسی منظم شیشه و نیپِل: شیشه و نیپِل را به‌طور منظم از نظر ترک و خرابی بررسی کنید و در صورت لزوم تعویض کنید.
- شستشوی دست‌ها قبل از شستشو: پیش از شستشوی شیشه شیر نوزاد ، دست‌های خود را با آب و صابون بشویید تا از انتقال میکروب‌ها جلوگیری شود.
- نگهداری شیشه‌های شسته شده: شیشه‌های شسته شده را در مکانی تمیز و خشک نگهداری کنید. استفاده از ظرف درب‌دار برای جلوگیری از ورود آلودگی‌ها مفید است.
- استفاده از دستگاه‌های استریل‌کننده: اگر زمان کافی ندارید، از دستگاه‌های استریل‌کننده با بخار یا اشعه UV استفاده کنید که همچنین قابلیت خشک کردن شیشه‌ها را دارند.
- تعویض به موقع نیپِل و قطعات: نیپِل و سایر قطعات شیشه شیر نوزاد را هر چند ماه یکبار تعویض کنید تا از سلامت نوزاد خود مطمئن شوید.
آموزش شستن شیشه شیر نوزاد
در ادامه به ۲ روش شستن شیشه شیر نوزاد می‌پردازیم:
- شستن شیشه شیر نوزاد به روش دستی
- شستن شیشه شیر نوزاد در ماشین ظرفشویی
۱- آموزش شستن شیشه شیر نوزاد به روش دستی
در ادامه، روش دستی برای شستشو شیشه شیر را به طور کامل توضیح می‌دهیم.
گام اول: شستشوی دست قبل از شستن شیشه شیر نوزاد
برای شستشوی آسان دستی فراموش نکنید که در ابتدا حداقل ۲۰ ثانیه دستان خود را با آب گرم و مایع شوینده بشویید تا از هر گونه آلودگی دور باشند.
گام دوم: جدا کردن بخش‌هاش شیشه شیر
حتما تمام قطعات شیشه‌شیر را از هم جدا کنید (بطری، سرشیشه، سرپیچ، درپوش).
گام سوم: جدا سازی محل شستشوی شیشه شیر کودک
شیشه شیر نوزاد را درون سینکی که بقیه وسایل آشپزخانه را در آن می‌شوید قرار ندهید. در سینک هم میوه و هم ظروف پخت و پز را میشوییم. پس ممکن است سینک آلوده باشد و این آلودگی به شیشه شیر منتقل شود.
بهتر است که ظرف مخصوصی را برای شستن شیشه شیر نوزاد مشخص کنید.
گام چهارم: شستن شیشه شیر نوزاد با آب گرم و مایع شستشو
ظرف را پر از آب گرم و مایع خصوص شستشوی لوازم غذای کودک کنید. تمام قطعات شیشه شیر را که در ابتدا از هم جدا کرده‌اید درون مخلوط آب گرم و مایع شستشو قرار دهید.
گام پنجم: تمیز کردن کامل شیشه شیر به کمک برس مخصوص
وقتی شستشوی دستی را انتخاب می‌کنید، استفاده از برس شیشه شور نوزاد یا شیشه‌شور الزامی است چون دست شما درون شیشه شیر جا نمی‌شود و امکان ندارد بتوانید تمام گوشه‌های شیشه را بشورید. وقتی از شیشه‌شور استفاده می‌کنید انگار تمام لایه‌های آلودگی و میکروب را اسکراب می‌کنید در حالیکه انجام این‌کار فقط با حوله نرم یا اسفنج غیر‌ممکن است. برای سرشیشه هم سرشیشه‌شور در سایز کوچکتر وجود دارد و با خیال راحت می‌توانید سرشیشه را تمیز کنید.
گام ششم: آبکشی کردن قطعات شیشه شیر
دوباره آبکشی کنید و تمام قطعات و ظروف شیشه شیر کودک را کاملاً با آب بشویید تا تمام آثار مایع شستشوی کودک از بین برود.
گام هفتم: ضدعفونی کردن شیشه شیر و پستانک (اختیاری است اما پیشنهاد می‌شود)
روش‌های ضدعفونی کردن شیشه شیر نوزاد و پستانک به صورت زیر هستند:
- استفاده از آب‌جوش (گذاشتن تمام قطعات شیشه‌شیر و خود پستانک درون آب جوش بر روی گاز به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه)
- استفاده از گزینه ضدعفونی ماشین ظرفشویی
- مایکرویو (حتما از تمیز بودن مایکرویو مطمئن شوید.)
- دستگاه استریلایزر شیشه شیر نوزاد و کودک
- ضدعفونی کردن با نور UV
مهمترین نکات در خصوص ضدعفونی کردن شیشه شیر و پستانک به صورت زیر هستند:
- استریل کردن یا ضدعفونی کردن شیشه شیر نوزاد و پستانک، روشی موثر برای محافظت از سیستم ایمنی در حال رشد کودک در برابر میکروب ها و باکتری‌ها است. حتی پس از شستشوی دقیق شیشه شیر، باکتری‌ها همچنان به بطری‌ها می‌چسبند.
- برخی از میکروب‌ها کاملاً سرسخت و چسبنده هستند و یک شستشوی ساده با آب و مایع شستشو ممکن است برای آنها کافی نباشد. راه حل بهتر استریل و ضدعفونی کردن است. استریل کردن به از بین بردن هر گونه باکتری باقی مانده در شیشه شیر کودک شما کمک می‌کند.
- نیاز و دفعات استریل کردن شیشه شیر به عوامل مختلفی مانند سن کودک شما بستگی دارد. برای مثال اگر کودک شما کمتر از ۲ ماه سن دارد، زودتر از موعد به دنیا آمده است، یا به دلیل بیماری (مانند HIV) یا درمان پزشکی (مانند شیمی درمانی سرطان)، سیستم ایمنی ضعیفی دارد، ضدعفونی کردن شیشه شیر اهمیت زیادی دارد.
- دستگاه استریلایزر معمولا با سرعت زیاد چند شیشه شیر را ضدعفونی می‌کند و نسبت به مایکروفر که همیشه باید از تمیز بودن آن اطمینان داشته باشیم سهولت کار را بالاتر می‌برد. دستگاه‌های مختلفی برای استرلیزه کردن شیشه‌شیر کودک در بازار وجود دارند.
نتیجه تمام روش‌های استریل‌سازی، یک شیشه شیر ضدعفونی شده‌است. انتخاب روش ضدعفونی کردن شیشه شیر کودک کاملا به سبک زندگی شما بستگی دارد.
گام هشتم: خشک کردن شیشه شیر در معرض هوا
در مرحله بعد خیلی مهم است که اجازه دهید قطعات و ظروف شیشه شیر کودک کاملاً در معرض هوا خشک شوند. برای خشک کردن بهتر است از حوله و دستمال استفاده نکنید. وقتی شما با مالش حوله یا دستمال سعی کنید شیشه‌شیر نوزاد را خشک کنید باز هم ممکن است آلودگی و میکروب را به شیشه شیر انتقال دهید.
بهترین راه خشک کردن شیشه شیر و پستانک استفاده از پایه‌های خشک کن شیشه شیر است که کمک می‌کنند در بهداشتی‌ترین وضعیت ممکن و به سرعت شیشه‌شیر خشک شود.
گام نهم: تمیز کردن سینک ظرفشویی و برس شیشه شیر
آخرین مرحله که بسیار مهم است یعنی تمیز کردن سینک ظرفشویی و برس بطری را فراموش نکنید.
۲- آموزش شستن شیشه شیر نوزاد در ماشین ظرفشویی
اگر شستن شیشه شیر نوزاد با ماشین ظرفشویی را ترجیح می‌‌دهید مراحل زیر را دنبال کنید.
- شیشه شیر نوزاد معمولا دارای برچسب قابل شستشو در ماشین ظرفشویی است. اگر این برچسب را مشاهده کردید، ابتدا تمام قطعات شیشه شیر نوزاد را از هم جدا کنید.
- شیشه را یکبار آبکشی کنید. آب می تواند گرم یا سرد باشد.
- تمام قطعات شیشه شیر را در ماشین ظرفشویی قرار دهید (می‌توانید وسایل کوچک را در یک سبد یا کیسه مشبک مخصوص قرار دهید تا در فیلتر ماشین ظرفشویی قرار نگیرند). اگر کیسه در دسترس ندارید، قطعه کوچکی مثل سرشیشه را بهتر است در طبقه قاشق و چنگال‌ها قرار دهید.
- ماشین ظرفشویی را روی گزینه‌ای بگذارید که علاوه بر شستشو، ضدعفونی هم بکند.
- قبل از برداشتن و نگهداری وسایل تمیز شده از ماشین ظرفشویی دست های خود را با آب و صابون بشویید.
- اگر قطعات هنوز کاملاً خشک نشده‌اند، آنها را روی یک حوله تمیز یا پایه آبکشی قرار دهید.
نکات مهم در شستشوی شیشه شیر نوزاد
- آب گرم و صابون برای شستن شیشه شیر نوزاد کافی‌ست و استریل‌کردن آن ضروری نیست.
- قبل از اولین استفاده، پستانک و شیشه شیر را به مدت ۵ دقیقه در آب جوش قرار دهید.
- شیشه شیر باید پس از هر بار استفاده تمیز شود. ماندن شیر در شیشه، شستشو را سخت‌تر می‌کند.
- شیشه را به‌طور کامل آبکشی کنید تا اثری از صابون روی آن باقی نماند.
- از یک برس مخصوص برای تمیزکردن شیشه استفاده کنید. برس را حتما بشویید و خشک کنید.
- برای کامل‌شدن فرایند شستن شیشه شیر نوزاد، حتما اجازه دهید در هوای آزاد خشک شود.
شستن شیشه شیر نوزاد را جدی بگیرید
سالیانه کودکان زیادی به علت عدم شستن صحیح شیشه‌های شیر دچار عفونت‌های مختلف می‌شوند. در این مقاله به این سوال که شیشه شیر نوزاد را با چی بشوریم، پاسخ دادیم. اگر شما هم روش دیگری برای ضدعفونی‌کردن آن می‌شناسید، آن را در قسمت نظرات برای ما بنویسید.
