انتخاب لباس زیر مناسب بارداری

چرا زنان باید از سوتین‌های مخصوص بارداری استفاده کنند؟

همه شکایاتی که مادران جوان، زمانی که برای اولین بار باردار شده‌اند، در مورد علائم کشش پوست سینه‌هایشان دارند و امری بسیار شایع است را شنیده‌اند.

بروز این حالت عمدتا به دلیل حمایت ناکافی سوتین‌ها از سینه بزرگ زنان در طی دوران بارداری اتفاق می‌افتد. بسیاری از پزشکان متخصص زنان و زایمان ادعا می‌کنند که سوتین‌های معمولی نمی‌تواند نیازهای بدن یک زن باردار و یا شیرده را برآورده کند.

بنابراین، زنان باردار باید اطمینان حاصل کنند که سینه‌های سنگین آن‌ها در طی این دوره به وسیله سوتین‌های مخصوص بارداری به اندازه کافی حمایت می‌شود. به عبارتی بهتر، استفاده از سوتین‌های مخصوص بارداری باید باعث از بین بردن علائم کشش در سینه‌ها زنان باردار شود.

به خاطر بسپارید که انطباق سینه‌های زنان باردار بر روی قفسه سینه، به وسیله سوتین‌های مخصوص بارداری، باعث کاهش فشار وارده بر روی عضلات قفسه سینه خانم‌های باردار می‌شود.

در ضمن با آغاز دوران بارداری، فشار زیادی بر روی کمر برخی از زنانی که قبلا دارای سینه‌های بزرگی بودند، وارد می‌شود، که این درد کمر تا پایان دوران بارداری ادامه خواهد داشت. به دلیل لین که در این دوره، ستون فقرات زنان تحمل وزن اضافی سینه‌های سنگین را نداشته و باعث بروز مشکلاتی در بدن این افراد و جنین داخل رحمشان خواهد شد.

در خرید سوتین‌های مخصوص بارداری هرگز خساست به خرج ندهید، زیرا استفاده از سوتین نامناسب در طی بارداری ممکن است باعث انسداد مجاری وصل شده به سینه‌هایتان شده و شما را برای شیردهی فرزندتان بعد از زایمان دچار درد و ناراحتی کند.

البته، این اتفاق ممکن است در برخی از زنان رخ دهد اما انتخاب سوتین‌های مخصوص بارداری می‌تواند سلامت مادر را در دوران بارداری و شیردهی تامین کند.

• سوتین شیردهی برند کارامل

لباس زیر مناسب بارداری ، انتخاب شورت

یکی از مواردی که خانم‌ها در دوران بارداری خود تجربه می‌کنند، ترشحات دوران بارداری است. این ترشحات حس ناخوشایندی را ایجاد می‌کنند. از طرفی هم محیط واژن بسیار حساس و مستعد عفونت است. در نتیجه همیشه باید خشک و تمیز باشد. یکی از راه‌های خلاصی از این مشکل استفاده از شورت‌های نخی است.

با توجه به این شرایط خاص باید در دوران بارداری نسبت به انتخاب شورت توجه ویژه داشت. پارچه شورت مخصوص بارداری باید دارای قابلیت تنفسی خوبی باشد، تا بتواند تعریق و رطوبت را از بدن خارج کرده و محیط واژن را بهداشتی کند.

ویژگی دیگری که شورت مخصوص بارداری باید داشته باشد، این‌که جریان هوا به راحتی از آن عبور کند. در نتیجه بهترین نوع پارچه برای شورت ، جنس نخ، پنبه و الیاف طبیعی است. با توجه به بزرگ شدن ناحیه شکم و باسن در دوران بارداری، برای ایجاد محیط مناسب برای جنین، شورت زنان باردار باید راحت باشد.

انتخاب شورت مخصوص بارداری بستگی به راحتی و عادت شما در مورد نوع خواهد داشت. در بارداری ممکن است باسن کمی بزرگ شود و حجم شکم اجازه ندهد که شما شورت‌هایی را بپوشید که قبلا از آن‌ها استفاده می‌کردید.

شورت‌ مخصوص بارداری شورتی است که قسمتی از آن تا روی شکم کشیده می‌شود و خود شکم را نیز پوشش می‌دهد.

ویژگی‌های شورت بارداری هنگام خرید:

– شورتی که انتخاب می‌کنید، نباید خیلی تنگ یا خیلی گشاد باشد. شورت تنگ یا گشاد ممکن است مانع حرکت کردن آزادانه شما شود.

– جنس شورت باید نخی باشد. بهتر است شورتی که انتخاب می‌کنید کاملا نخی باشد یا روی اتیکت آن عبارت COTTON درج شده است. شورت‌های نخی معمولا باعث ایجاد حساسیت در واژن نمی‌شود.

– قسمت کشی شورت که روی شکم کشیده می‌شود، نباید خیلی تنگ باشد و جنس آن نیز تا حد ممکن از نخ باشد.

اگر شورت‌های بارداری، مناسب شما نیست یا در آن احساس راحتی نمی‌کنید، می‌توانید از شورت‌های معمولی استفاده کنید، اما حتما نسبت به سایز و جنس آن دقت لازم را داشته باشید.

• شورت بارداری دی روحه

از چه زمان در حاملگی، باید از شورت های بارداری استفاده کرد؟

افراد متفاوت، تجربه های متفاوتی نیز در دوران بارداری دارند. بعضی از مادران باردار، رشد سریع و افزایش وزن بالایی دارند و بعضی دیگر افزایش وزن تدریجی و کمی دارند. پس به طور قطع نمی توان تاریخ مشخصی برای استفاده از شورت بارداری تعیین کرد.
اما عموما ۴ از ماهگی که جنین رشد مشخصی داشته و مادر افزایش وزنش سریعش شروع خواهد شد، بهترین زمان استفاده از شورت حاملگی است.

اگر افزایش وزن شکم و باسن شما دیر تر یا زودتر از ۴ ماهگی رقم خورد، می توانید متناسب با آن از این نوع لباس زیر استفاده کنید.