پدهای شیردهی در بهداشت و مراقبت از سلامت سینه‌ها نقش بسزایی دارند. تراوش شیر و مرطوب شدن لباسهای مادران در روزهای پایان بارداری و ماه‌های نخست شیردهی اتفاق پر تکراری است و در برخی مواقع موجب ناراحتی و نگرانی برای مادران می‌شود. استفاده از بالشتک‌های شیردهی از ایجاد رطوبت و لکه‌های شیر روی لباسها جلوگیری کرده و از پوست در برابر بیماری‌های پوستی محافظت می‌کند. در این مقاله به راهنمای خرید پد سینه و معرفی انواع مختلف پدهای شیردهی پرداخته‌ایم و روش‌های استفاده از آنها را بیان کرده‌ایم، پس تا پایان این مقاله مفید همراه بیبی لوکس باشید.
چرا به پد شیردهی نیاز دارید؟
در روزهای آخر بارداری و اوایل شیردهی بدن شما در حال تنظیم برنامۀ تولید شیر برای تغذیۀ کودکتان است. بنابراین قبل از اینکه شما و کوچولویتان به یک برنامۀ شیردهی معین برسید ممکن است سینه‌های شما گاهی اوقات ناخواسته شیر آزاد کند. حتی پس از رسیدن به یک برنامۀ منظم امکان دارد گاهی از سینه‌تان به طور ناگهانی شیر ترشح شود. این اتفاق ممکن است به این دلیل باشد که بدنتان بیش از نیاز فرزندتان شیر تولید می‌کند.
موقعیت‌های احساسی نیز می‌تواند باعث ترشح شیر شما شود. مثلاً زمانی که صدای گریۀ کودکتان را می‌شنوید یا می‌خواهید او را در آغوش بگیرید، احتمال دارد ناخواسته شیر از سینۀ شما ترشح شود و این باعث کثیف شدن لباس شما شود. خیس شدن لباس هم در آراستگی شما تأثیر می‌گذارد هم می‌تواند محیط مناسبی برای رشد باکتری و آسیب رسیدن به سینۀ شما شود. برای کنار آمدن با نشت شیر راه‌هایی وجود دارد که یکی از آنها استفاده از پد سینه است.
چند نوع پد سینه یا پد شیردهی وجود دارد؟
چند نوع مختلف پد سینه یا پد شیردهی در داروخانه‌ها و فروشگاه‌ها وجود دارد که برخی از انواع آنها به شرح زیر است:
پد سینه یک‌بارمصرف
بارزترین ویژگی این نوع پد، سهولت در استفاده از آن است. پد یک‌بارمصرف در شکل‌ها، سایزها و ضخامت‌های مختلفی در بازار پیدا می‌شود. معمولاً قسمت پشت آنها شامل یک لایۀ پلاستیکی است که از نفوذ رطوبت به بیرون جلوگیری می‌کند.
پد سینه قابل شست‌وشو
این نوع پد، قابل شست‌وشو و استفادۀ مجدد است. عموماً می‌توان آنها را هم با دست و هم با استفاده از ماشین لباس‌شویی شست. اگرچه این پدها به نسبت پدهای یک‌بارمصرف قیمت اولیۀ بالاتری دارد اما در استفادۀ طولانی‌مدت، پد قابل شست‌وشو کم‌هزینه‌تر است، پس اگر هزینه یکی از معیارهای اصلی تصمیم‌گیری شما برای خرید پد سینه است این نوع پد برای شما مناسب‌تر است.
پد سینه دست‌ساز
شما می‌توانید در خانه با استفاده از پارچه‌های نرم و پنبه‌ای برای خودتان یک پد سینه بسازید. بعضی از مادران پیشنهاد می‌دهند که با استفاده از نوار بهداشتی یا پوشک پد سینه بسازید. برای این کار می‌توانید نوار بهداشتی را به چند مربع کوچک تقسیم کنید یا پوشک را به قطعات دایره‌ای اندازۀ سینه‌تان برش دهید و از آن استفاده کنید. البته در نظر داشته باشید که استفاده از نوار بهداشتی و پوشک به جای پد سینه ممکن است از جریان هوا در سوتین شما جلوگیری کند و به سینۀ شما آسیب برساند. بنابراین بد نیست اگر می‌خواهید از پدهای دست‌ساز استفاده کنید، با صرف کمی زمان آن را با پارچه‌های نرم، پنبه‌ای و بهداشتی بسازید تا از ایمن بودن آن مطمئن باشید.
محافظ سینه و جمع‌کنندۀ شیر
این محصول یک پد شیردهی سیلیکونی است که به صدف سینه نیز شناخته می‌شود. این نوع پد جاذب نیست اما روی نوک سینه قرار می‌گیرد و محفظه‌ای برای جمع کردن شیر است. اگر قصد دارید از شیری که از سینه‌تان نشت می‌شود در مواقع نیاز به کودکتان بدهید می‌توانید از پدهای سیلیکونی جمع‌کننده استفاده کنید. بعضی افراد ممکن است پس از زایمان و در طول شیردهی نسبت به سیلیکون حساسیت داشته باشند. اگر جزء این دسته از افراد هستید بهتر است از این نوع پد استفاده نکنید.
مزایای پدهای شیردهی برای مادران شیرده
پدهای سینه علاوه بر کاربرد اصلی اشان که جذب نشتی شیر و جلوگیری از ایجاد لکه های شیردهی بر روی پیراهن و لباس مادر است. مزایای دیگری را نیز برای مادران به ارمغان دارند،که در ادامه ۲ مورد از آنها را بررسی میکنیم.
- بهبود ظاهری اندام شیردهی
در دوران شیردهی، سینه ها فرم اصلی خود را از دست می‌دهند. در برخی از موارد سوتین مناسب نیز نمی‌تواند به بهبود شکل ظاهری سینه‌ها کمک کند. برخی از بالشتک های سینه با نگه داشتن سینه ها در جای خود، ظاهر سینه‌ها را بهبود می‌دهند و به نگه داشتن بهتر آنها در زیر لباس کمک می‌کنند.
- حساسیت را تسکین می دهد
شیردهی باعث حساس شدن نوک سینه ها می شود. پدها یک محیط نرم بین نوک سینه ها و سوتین ایجاد می‌کنند و از سایش نوک سینه روی لباس زیر جلوگیری می کنند.
هنگام خرید پد سینه به چه نکاتی توجه کنید؟
برای داشتن یک خرید پد سینه بهینه بهتر است علاوه بر اولویت‌های شخصیتان ویژگی‌های زیر را نیز در نظر بگیرید:
جنس پد
بهتر است جنس پد سینه از کتان یا همان پنبه باشد. نرم و لطیف بودن قسمت داخلی پد که با نوک سینه تماس دارد باعث می‌شود تا نوک سینه کمتر تحریک شود. گاهی اوقات در پدهای سینۀ قابل شست‌وشو قسمت داخلی که با نوک سینه در تماس است از ابریشم ساخته می‌شود تا نوک سینۀ آسیب‌دیده کمترین اصطکاک را با پد داشته باشد. بد نیست اگر قسمت بیرونی پد سینه که با سوتین در تماس است از جنسی باشد که رطوبت را در خود حفظ کند.
قابلیلت عبور جریان هوا
جنس لایۀ بیرونی نباید مانع جریان داشتن هوا در پد شود. اگر هوا بین پد و سینه رد و بدل نشود رطوبت در آن ناحیه محبوس می‌شود. این رطوبت فضای مناسبی برای رشد باکتری‌ها در نوک سینه است و می‌تواند به نوک سینه آسیب بزند.
قدرت جذب پد
پدهای سینه ممکن است دارای قدرت جذب متفاوتی باشد. همچنین پدهای شبانه قدرت جذب بالاتری نسبت به پدهای روزنه دارد. اگر تقریباً می‌توانید پیش‌بینی کنید که در یک شبانه‌روز چه مقدار شیر از سینۀ شما ترشح می‌شود، می‌توانید پد سینه‌ای با قدرت جذب مناسب انتخاب کنید.
اندازه و شکل پد
بیشتر پدها به شکل دایره تولید می‌شود، اما ممکن است به شکل‌های دیگری مانند مثلث نیز وجود داشته باشد. همچنین فرم بعضی پدها صاف است و بعضی دیگر کمی انحنا دارد تا شکل سینه را به خود بگیرد. انتخاب اندازۀ پدهای شیردهی به عواملی مانند سایز سینۀ شما و میزان شیری که از سینۀ شما نشت می‌شود بستگی دارد. احتمالاً سینۀ شما در دوران بارداری مقداری بزرگ‌تر خواهد شد.
ضخامت پد
اگر از مشخص شدن پد سینه از روی لباستان خوشتان نمی‌آید، می‌توانید یک پد با ضخامت کم که از زیر لباس مشخص نیست خریداری کنید.
بهترین پد سینه برای دوران شیردهی
همانطور که اشاره کردیم، در ادامه این مطلب، دو مورد از بهترین پدهای دوران شیردهی را معرفی خواهیم کرد تا در هنگام خرید پد سینه بتوانید آگاهانه‌تر تصمیم بگیرید.
خرید پد سینه چیکو chicco
چیکو از برندهای بسیار معتبر ایتالیایی است که در زمینه تولید محصولات مادر و کودک فعالیت دارد. همچنین چیکو از برندهای محبوب و پرطرفدار در میان مادران ایرانی است و کیفیت قابل قبولی را ارائه می‌کند.
پدهای سینه چیکو یکبار مصرف هستند و درون هر بسته آنها ۳۰ عدد پد وجود دارد. جنس پد سینه چیکو از پنبه و الیاف ضد حساسیت است و روزنه‌های بسیار ریزی دارد. این روزنه‌ها هوا را از خود عبور داده و موجب جریان هوا در اطراف سینه می‌گردد. بنابراین حس سوزش یا بوی نامطبوع حاصل از تجمع شیر را از بین می‌برد.
این پدها دچار لغزش یا جابجایی نمی‌شوند و کاملاً بر روی سینه قرار می‌گیرند. به عبارت دیگر طراحی بسیار هوشمندانه آن موجب شده تا به خوبی بر روی سینه قرار گرفته و شیر ترشح شده را به خوبی به خود جذب نماید. پدهای سینه برند چیکو سیستمی مشابه با پوشک دارند و با استفاده از پودر جاذب، میزان شیر بیشتری را به خود جذب می‌نمایند.
خرید پد سینه فیلیپس اونت philips avent
اگر در بازار خرید سیسمونی دوری زده باشید، بی‌شک برند باکیفیت و محبوب انگلیسی فیلیپس اونت را می‌شناسید. این برند با تکیه بر راحتی مادر و کودک و استفاده از متریال درجه یک، محصولات خود را تولید می‌کند.
پدهای سینه اونت در بسته‌های ۲۴ عددی به فروش می‌رسد. پدهای یکبار مصرف اونت لایه مخصوصی برای مرطوب نگه داشتن سر سینه دارند. جریان هوا با توجه به لطافت لایه رویی به راحتی صورت می‌گیرد. ویژگی دیگر پد فیلیپس اونت طراحی شده برای مصرف روز و شب است. اگر نگران لیز خوردن و لغزش پد هستید، برای یک بار استفاده از این پد را تجربه کنید. این پدها دارای چسب هستند و با خیال راحت می‌توانید فعالیت روزانه خود را انجام دهید و نگران کثیف شدن لباستان نباشید.
