لباس شیردهی چیست؟ چه ویژگی هایی دارد؟ شیر دادن به نوزاد یکی از کارهایی است که مادران بعد از زایمان به شکل مداوم انجام می‌دهند و درست انجام شدن آن کمک زیادی به رشد نوزاد و جلوگیری از بیماری‌ها در او می‌کند. نحوۀ شیردهی معمولاً قبل از ترخیص از بیمارستان به مادران آموزش داده می‌شود، ولی لازم است مادران غیر از روش‌ها و پوزیشن‌های شیردهی، بدانند به چه وسایلی برای راحتی و درست شیر دادن به نوزاد احتیاج دارند. در این مطلب می‌توانید با پوشاک مخصوص شیردهی، انواع آن آشنا شوید با بیبی لوکس همراه باشید.
لباس شیردهی چیست؟
لباس‌های شیردهی به نوزاد پس از زایمان در انواع مختلفی در بازار وجود دارد، اما شما به دو لایه لباس مخصوص نیاز دارید. یکی سوتین شیردهی است که در آن نیازی به کامل درآوردن سینه نیست و بخش جلوی کاپ آن باز می‌شود و نوک سینه تنها از آن بیرون می‌آید که می‌توانید از آن برای شیردهی استفاده کنید. به جز راحتی در شیردهی، این سوتین‌ها از لایه‌هایی تشکیل شده‌اند که هوا را از خود عبور می‌دهد و فشار کمی به سینه‌ها وارد می‌کند. دیگری لباس مخصوص شیردهی است که قسمت سینه در آن به صورت جداگانه باز می‌شود و شما نیازی به بالا زدن کل لباس ندارید. در بعضی از این لباس‌ها کنار لباس توسط دکمه یا زیپ باز می‌شود و می‌توانید سینه را بیرون بیاورید و در بعضی دیگر، یقه‌ها روی هم می‌آیند که به راحتی قابل کنار زدن هستند.
هر دوی این لباس‌ها انواع مختلفی دارند و می‌توانند در رنگ‌ها، اندازه‌ها و مدل‌های مختلفی باشند که از موارد ضروری لیست سیسمونی نوزاد هستند. به عنوان مثال مدل لباس شیردهی نخی برای فصول گرما بسیار مناسب است. انواع زمستانه‌ی این لباس‌ها نیز وجود دارد. حتی شما می‌توانید بلوز شلوار شیردهی به صورت ست نیز خریداری کنید. قیمت لباس شیردهی بسته به جنس و کیفیت آن متفاوت خواهد بود.
سوتین شیردهی
در دوران شیردهی، به ویژه در روزها و هفته‌های اول بعد از زایمان بهتر است از پوشیدن سوتین‌های فنردار و تنگ خودداری کنید، زیرا این سوتین‌ها ممکن است باعث ایجاد التهاب یا عفونت پستان شود.
همچنین از آنجا که باید هر دو یا سه ساعت به کودک خود شیر بدهید، سوتین شیردهی می‌تواند این کار را برایتان راحتتر کند. روی کاسۀ این سوتین‌ها به راحتی باز می‌شود و لازم نیست برای شیر دادن آن را کامل باز کنید یا سینه را از زیر سوتین بیرون بیاورید.
توصیه می‌شود که نوع نخی و راحت آن را بخرید. همچنین ممکن است در دوران شیردهی سینه‌های شما کمی بزرگ شود یا در نوک سینه احساس سوزش و خارش کنید، بنابراین بهتر است سوتینی که انتخاب می‌کنید کمی بزرگتر از سایز سینه‌های شما باشد تا شما را آزار ندهد.
لباس شیردهی
لباسی که می‌پوشید می‌تواند نقش زیادی در راحتی شما برای شیردهی داشته باشد. انواع مختلفی از بلوز، پیراهن و تی‌شرت‌های مناسب شیردهی وجود دارد که از هر طرف در ناحیۀ سینه باز می‌شود و به شما این امکان را می‌دهد که بدون درآوردن و بدفرم شدن لباستان، در خانه یا هنگامی که بیرون از خانه هستید، به کودکتان شیر بدهید. همچنین اگر پیراهن، سارافن یا تونیک‌هایی دارید که یقۀ آنها دکمه یا زیپ دارد، می‌توانید از آنها برای شیر دادن به نوزاد استفاده کنید. دکمه‌های لباس به شما اجازه می‌دهد سریع‌تر آنها را باز کنید و به کودکان شیر بدهید.
پد سینه یا پد شیردهی
برخی از مادران گاهی ممکن است با نشت شیر از سینه‌ها مواجه شوند، مثلاً همزمان با شیر خوردن نوزاد از یک سینه، سینۀ دیگر ممکن است شیر ترشح کند. پد سینه که به سوتین می‌چسبد، شیر ترشح‌شده از سینه را جذب می‌کند تا لباس زیر یا پیراهن مادر لکه‌دار نشود. بر اساس تعداد پدهای داخل یک بسته، قیمت آن می‌تواند متفاوت باشد.
رابط سینۀ شیردهی
مادرانی که نوک سینه‌های توررفته دارند، ممکن است در شیردهی به نوزاد با مشکل مواجه شوند. برای رفع این مشکل می‌توان از رابط سینۀ شیردهی برای شیر دادن به نوزاد استفاده کرد. این وسیله جنس سیلیکونی دارد و روی سینه می‌چسبد و نوزاد با مکیدن سر رابط می‌تواند شیر بخورد. توصیه می‌شود قبل از استفاده از این رابط‌ها، نظر ماما یا پزشکتان را در مورد نوع مناسب آن بپرسید و با توجه به دستور او برای خرید اقدام کنید. بسته‌های دوتایی این پدها، معمولاً از ۱۰ هزار تومان به بالا فروخته می‌شود و در داروخانه‌ها موجود است.
نکات مهم در مورد لباس شیردهی
با وجود آنکه لباس شیردهی کار را برای شما بسیار آسان می‌کند و به کمک آن می‌توانید انواع روش‌ها و وضعیت‌های شیردهی را انجام دهید، اما همیشه نمی‌توانید از آنها استفاده کنید. به همین خاطر به عنوان یک نکته‌ی مهم باید بدانید که باید از پوشیدن بعضی از لباس‌ها خودداری کنید تا کار برایتان راحتتر شود. لباس‌هایی مانند لباس‌های چند لایه، لباس‌های جلو بسته و سوتین‌های فنردار شیردهی را برایتان بسیار دشوار می‌کنند بنابراین به هیچ عنوان آنها را در مجالس و مهمانی‌ها نپوشید.
به جز این طرح لباس نیز مهم است. بسیار پیش می‌آید که در این دوران دچار نشت شیر شوید. از این رو استفاده از لباس‌های با رنگ تیره و طرح‌های شلوغ به شما کمک می‌کند آثار نشت شیر را بپوشانید. لباس زیرهایی که در این دوران استفاده می‌کنید، نباید تنگ باشد زیرا باعث احساس درد در سینه و فشار وارد کردن به آن می‌شود که می‌تواند مجاری شیر را مسدود کرده و منجر به عفونت آنها شود. بهتر است لباس زیری که استفاده می‌کنید یک تا دو سایز از اندازه‌ی سینه‌ی شما بزرگتر باشد.
۵ نکته طلائی برای انتخاب لباس شیردهی
قبل از اینکه به سراغ خرید لباس شیردهی بروید، چند نکته مهم وجود دارد که باید در زمان خرید به آنها توجه کنید. این نکات عبارتند از:
۱. جنس پارچه لباس شیردهی باید لطیف و ضدحساسیت باشد
به لطافت جنس پارچه لباس شیردهی دقت کنید. پارچه این لباس باید از جنس الیاف نخی یا طبیعی و ضد حساسیت باشد. با توجه به اینکه در زمان شیر دادن به نوزاد، پوست بچه با لباس مادر تماس پیدا می‌کند، اگر جنس لباس حساسیت زا باشد، ممکن است باعث آسیب به پوست صورت نوزاد شود.
۲. دور لباس زیرهای تنگ و چسبان خط قرمز بکشید
توجه به لباس زیر یا همان سوتین‌های شیردهی، به اندازه لباس شیردهی مهم است. لباس زیر شما باید راحت، سبک و دکمه دار باشد که برای شیر دادن نوزاد به دردسر نیفتید. انتخاب لباس زیر چسبان و تنگ نه تنها شما را آزار می‌دهد، بلکه شیر دادن را سخت‌تر می‌کند.
۳. باید در لباس شیردهی احساس راحتی داشته باشید
حس راحتی در لباس شیردهی، مخصوصا لباس‌هایی که برای استفاده روزمره انتخاب می‌کنید، بسیار مهم است. چون در طول روز بارها نوزاد خود را شیر می‌دهید و هم زمان با آن چند کار مختلف دیگر را انجام می‌دهید. پس باید لباسی بپوشید که حرکت کردن شما در آن راحت باشد و کمتر تعریق کنید.
۴. لباس‌های با رنگ شاد و روشن را در اولویت قرار دهید
در انتخاب لباس شیردهی از رنگ‌های شاد استفاده کنید. نوزاد به رنگ‌های شاد واکنش بهتری نشان می‌دهد و از طرف دیگر زیبایی استایل شما هم حفظ می‌شود. با انتخاب لباس‌هایی با طرح و رنگ شاد، از مهمانی بیشتر لذت خواهید برد و این حس خوب به نوزاد شما هم منتقل خواهد شد. پوشیدن لباس‌های شاد و گُلدار، در بهبود روحیه مادرانی که دچار افسردگی پس از زایمان شده‌اند نیز موثر است.
۵. مدل و طراحی لباس دقیقا برای دوران شیردهی باشد
بهترین و مناسب‌ترین لباس‌ها برای دوران شیردهی، لباس‌هایی هستند که دکمه دار یا زیپ دار باشند. لباس‌هایی که قسمت دور سینه و یقه آنها کشسان است، لباس‌های یقه هفت و پیراهن‌هایی که یقه آنها بند دارد هم گزینه مناسبی برای راحتی شما در این دوران هستند.
