همه اطلاعات مهم در مورد سوتین شیردهی

استفاده از سوتین در دوران شیردهی نه تنها باعث کم شدن میزان شیر مادر نمی شود بلکه در حفظ فرم سینه ها نیز بسیار تاثیر گذار است. برای خرید بهترین مدل سوتین شیردهی باید نکاتی را در نظر بگیرید. بزرگ شدن سینه‌ها، حساسیت نسبت به لمس و دردناکی آنها از مسائلی است که شما را به فکر خرید سوتین‌‌های شیردهی می‌اندازد. همچنین در زمان شیردهی استفاده از یک سوتین راحت برای دسترسی آسان به سینه‌ها می‌تواند به شما در شیردهی کمک کند. برای بررسی همه اطلاعات مهم در مورد سوتین شیردهی تا انتها با لوکس بیبی همراه باشید.

همه اطلاعات مهم در مورد سوتین شیردهی : چرا باید از سوتین شیردهی استفاده کنیم؟

• سینه بند شیردهی کار شما را ساده تر می‌کنند: ( راحتی شما و فرزندتان) با اینکه سوتین های معمولی از ساختار مناسبی برخوردار هستند، اما شما نمی‌توانید بدون جابجایی زیاد کودکتان و یا درآوردن سوتین خود، فرزند دلبندتان را نزدیک سینه خود کنید و به او شیر بدهید.
  سوتین های شیردهی؛ دارای دو کاپ هستند که بخش بالای آن به گونه ای طراحی شده که خیلی سریع و با یک دست، می‌توانید صفحه کاپ را بالا بزنید و یا کنار بکشید و در هر مکان به آسودگی به کودک خود شیر دهید.

• سوتین شیردهی، از بهترین مواد اولیه ضد حساسیت تولید می‌شوند : سوتین های معمول و روزمره عموما از پارچه های توری و نایلونی ساخته شده اند که ممکن است باعث خارش و حساسیت نوک سینه های مادران شیرده شود و یا سینه بند های فنردار که به زیر سینه فشار می آورد و این دردناک است. همینطور نوع مواد بکار رفته در قسمت باند سوتین های معمولی می‌تواند پوست شما را تحریک کند.
  اما بسیاری از سوتین های شیردهی از موادی درجه یک مانند بامبو و پنبه تولید می‌شوند که به پوست شما اجازه تنفس می‌دهند. قسمت باند و کمری سینه بند های شیردهی پهن هستند و باعث می‌شود شما احساس راحتی بیشتری کنید و درد کمر، گردن و شانه را کاهش داده و یا از بین میبرد.

• سوتین های بارداری با بدن شما سازگار می شوند: در طول بارداری امکان دارد سایز سینه های شما یک تا چهار فنجان تغییر کند و ممکن است در زمان شیردهی رشد بیشتری داشته باشند ، بخصوص اگر دچار اضافه وزن شوید. به عنوان یک مادر شیرده شاهد این خواهید بود که اندازه سینه شما از روزی به روز دیگر متفاوت خواهد شد .

همه اطلاعات مهم در مورد سوتین شیردهی : سوتین مخصوص شیردهی از لحاظ جنس و نوع دوخت چه ویژگی‌هایی دارد؟

برای خرید بهترین مدل سوتین در دوران شیردهی این ویژگی‌ها را در نظر بگیرید تا در آینده دچار مشکل نشوید:

• جنس سوتین

حساسیت در دوران شیردهی خیلی آزار دهنده است به همین دلیل بهتر است برای جلوگیری از ایجاد حساسیت سوتین نخی و به اصطلاح از نخ پنبه استفاده کنید. روی اتیکت بیشتر سوتین‌ها نوع الیاف به‌کاررفته در آن مشخص شده است.

• بند سوتین در دوران شیردهی

برای نگهداری و حمایت بیشتر از سینه‌هایتان بهتر است سوتین بند‌های پهنی داشته باشد. بد نیست سوتینی تهیه کنید که بند‌های آن حدود ۲/۵ سانتی‌متر پهنا داشته باشد.

• تودوزی مناسب

تودوزی سوتین در دوران شیردهی از همه چیز مهمتر است. چون قسمتی است که با سینه در تماس مستقیم است. پس حتما از سوتین شیردهی استفاده کنید که داخل آن هم از جنس پارچه نخی باشد.

• قزن‌های سوتین مخصوص شیردهی

بیشتر سوتین‌های معمولی دارای چند ردیف دوتایی از قزن است. با توجه به سنگین‌ شدن سینه‌ها در دوران شیردهی، بهتر است برای نگهداری بهتر آنها از سوتین‌هایی استفاده کنید که دارای ردیف‌های سه‌تایی قزن است.

برای خرید سوتین در دوران شیردهی به موارد زیر توجه کنید

دوران شیردهی یکی از حساس‌ترین و مهم‌ترین مراحل زندگی مادر و نوزاد است. انتخاب سوتین مناسب در این دوران نه تنها به راحتی و آسایش مادر کمک می‌کند، بلکه تأثیر مستقیمی بر سلامت سینه‌ها و تجربه شیردهی دارد. در این مقاله، موارد کلیدی برای خرید سوتین در دوران شیردهی را بررسی خواهیم کرد.

سوتینی انتخاب کنید که محکم باشد و به بهترین شکل ممکن سینه‌ها را حفظ کند. با این حال، باید توجه کنید که سوتین نباید به قدری سفت باشد که فشار به سینه‌ها وارد کند. سوتین‌های بسیار فشرده می‌توانند منجر به ورم پستان و درد در این دوران شوند.

سوتین شیردهی باید متناسب با سایز سینه انتخاب گردد. کاپ سوتین باید به خوبی سینه‌ها را پوشش دهد و هیچ برآمدگی روی آن وجود نداشته باشد. همچنین، قسمت میانی سوتین که بین سینه‌ها قرار می‌گیرد، باید صاف باشد تا از ایجاد فشار و ناراحتی جلوگیری کند. اگر سوتین دارای فنر است، فنر باید در زیر سینه قرار گیرد و نه روی آن.

یک سوتین مناسب باید آزادی عمل به شما بدهد و امکان باز و بسته کردن راحت آن با یک دست وجود داشته باشد. چفت‌های فشاری معمولاً بهترین گزینه برای سوتین‌های شیردهی هستند، زیرا نسبت به چفت‌های دکمه‌ای و قلابی، کارایی بهتری دارند.

با توجه به تغییر سایز سینه‌ها در طول دوران شیردهی، سوتینی را انتخاب کنید که در ناحیه شانه دارای قزن‌های زیادی باشد و همچنین بندهای آن قابل تنظیم باشند. این ویژگی‌ها به شما این امکان را می‌دهند که سایز سینه‌های خود را بهتر مدیریت کنید.

کاپ سوتین مخصوص شیردهی باید حالت کششی داشته باشد تا در صورت تغییر سایز سینه‌ها مشکلی ایجاد نشود. در این راستا، حداقل دو سوتین شیردهی برای راحتی شما توصیه می‌شود، تا در مواقع مختلف به آسانی بتوانید از آن‌ها استفاده کنید.

استفاده از پدهای شیردهی نیز اهمیت زیادی دارد. این پدها به جلوگیری از ترشح شیر در کاسه‌های سوتین کمک می‌کنند و از ایجاد لکه‌های ناخواسته جلوگیری می‌کنند.

در نهایت، در انتخاب سوتین دوران شیردهی، توجه داشته باشید که در ناحیه نوک پستان بهتر است هیچ دوخت و درزی وجود نداشته باشد. این نکته به سلامت پوست و راحتی شما کمک خواهد کرد.

چه زمانی باید سوتین شیردهی خریداری کنیم؟

جواب این سوال برای هر زنی و در هر بارداری ، متفاوت است . برخی از مادران تغییر زیادی در اندازه فنجان ندارند ، در حالی که بعضی دیگر ممکن است متوجه افزایش چهار اندازه فنجان در سینه های خود شوند. اگرچه ممکن است از اندازه نهایی خود مطمئن نباشید ، سینه بند های شیردهی همه کاره ای وجود دارد (مانند سوتین های خواب که در بالا ذکر شد) که  برای مادران عملکرد خوبی دارند. برای هفته های اولیه پس از زایمان شما، سوتین های پرستاری خواب و مخازن پرستاری ، بهترین گزینه هستند.

از آنجا که در هنگام  شیردهی، ولع مصرف کودک زیاد است، اندازه فنجان شما ممکن است تغییر کند. علاوه بر این سینه های شما در این مدت بسیار حساس خواهند بود و ممکن است سوتین ساختاری باعث ناراحتی شما شود.

بسیاری از کارشناسان اتفاق نظر دارند که دقیق ترین زمان اندازه گیری سوتین های شیردهی خط دار سه تا چهار ماه پس از زایمان است که به شما فرصت می دهد تا شیر خود را تنظیم کنید.

آیا بستن سوتین شیر دهی، شیر مادر را کم می کند؟

بسیاری از افراد تصور می کنند با پوشیدن سوتین شیردهی شیر آنها کم و به اصطلاح خشک می شود. در حالی که این تصور کاملا غلط بوده و استفاده از سوتین شیردهی هیچ اختلالی در میزان حجم شیر مادر نخواهد داشت . با انتخاب سایز مناسب این نوع از سوتین و همچنین جنس خوب و باکیفیت، علاوه بر دسترسی سریع مادر، پشتیبانی قوی هم از سینه ها انجام می دهد.